Workshop

Posturologie du Masseur

Préserver son corps des troubles musculo-squelettiques et optimiser son toucher. Voilà les deux objectifs principaux de ces deux journées de formation.

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Descriptif de la formation

Le massage est une discipline corporelle pointue et, à ce titre, l'aspect postural y tient un rôle majeur. Tout praticien qui se respecte se doit d’être en recherche constante de la posture optimale. Cela afin d’être le plus efficace et qualitatif dans sa pratique mais également dans le but de prévenir les douleurs chroniques et/ou blessures qui sont légions dans notre métier.

Guidée par ces objectifs, cette formation s'articule sur deux grands axes :

  • L'acquisition des connaissances théoriques sur la biomécanique du corps (appliquée au massage) pour corriger et affiner sa posture.
  • L’apprentissage et la mise en pratique de techniques corporelles, énergétiques et respiratoires qui, en soutien d’une posture bien optimisée, aideront à minimiser les tensions qui pourraient entraîner des douleurs/blessures.

Ce stage sera, pour beaucoup, le point de départ d’une transformation salvatrice dans leur pratique des massages.

Le programme détaillé de la formation :

  • La conscience et l’écoute de notre corps : rappels anatomiques et physiologiques – exercices pratiques
  • Les règles de la biomécanique : des pieds à la tête
  • Développer les bons réflexes pour protéger son dos, sa nuque, ses lombaires
  • Comment appliquer les règles de la biomécanique à sa pratique : posture statique et en mouvement
  • Découverte et mise en place de nouvelles manœuvres en économie d’effort
  • Les exercices appropriés de détente articulaire et musculaire - étirements mais aussi renforcement musculaire
  • Exercices de conscience corporelle
  • Pratique en binôme

Ce workshop est proposé et animé par Carole Berger qui est l’auteure du livre « La Posturologie du Massage ».

Le(s) formateur(s)

Carole Berger

Carole est la spécialiste reconnue du massage hawaiien lomi lomi en France. Elle a été directement à la source des anciens d’Hawaii en étant l’élève des derniers grands « maîtres » hawaiiens. Auprès d’eux, elle a suivi les enseignements en lomilomi et en ho’opono pono traditionnel. Diplômée de l’académie de massage d’Hawaii (Big Island) et de l’institut d’acupression de Berkeley, Californie, elle est aussi membre de la très fermée HLA (Hawaiian Lomilomi Association). Praticienne et formatrice chevronnée, Carole a publié également plusieurs livres dont le dernier "Posturologie du Massage" sorti en 2015.

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Informations pratiques

Posturologie du Masseur (Workshop)

Durée

2 jours (14h) de formation

Tarif

350 € TTC

Type
Cours Théorique et Pratique (sur table)
Lieu
The Miki School
Paris 3e

Un accès internet aux documents pédagogiques

Un support de cours écrit

Formations à venir

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